Cos'è la piramide di Maslow
Abraham Maslow (1943) propose una gerarchia dei bisogni umani: i bisogni di base devono essere soddisfatti prima che emergano quelli superiori. La piramide va dal basso verso l'alto.
I cinque livelli con esempi
1. Bisogni fisiologici
Cibo, acqua, sonno, respirazione, riparo, calore. Esempi: mangiare regolarmente, dormire 7–8 ore, avere una casa.
2. Bisogni di sicurezza
Lavoro stabile, salute, sicurezza economica, protezione. Esempi: contratto a tempo indeterminato, assicurazione, risparmi.
3. Bisogni di appartenenza e amore
Famiglia, amicizie, relazioni, senso di comunità. Esempi: tempo con i figli, amici fidati, gruppo sportivo.
4. Bisogni di stima
Riconoscimento, successo, rispetto, autostima. Esempi: promozione, feedback positivi, competenze riconosciute.
5. Bisogni di autorealizzazione
Creatività, moralità, crescita personale, realizzazione del potenziale. Esempi: hobby creativi, volontariato, formazione continua.
I tuoi bisogni – 3 per ogni gradino
Inserisci tre bisogni per ogni livello che ti rappresentano. Al termine clicca «Valutami» per ottenere un feedback.
Nota
La piramide di Maslow è un modello teorico. La valutazione è basata sui tuoi risposte e non sostituisce un supporto professionale. Usa lo strumento per riflettere sui tuoi bisogni prioritari.